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“실물 이런 느낌?” 김혜수, 더 날씬해진 비결?… ‘이 음식’ 정체기에 좋아_蜘蛛资讯网

딸기는 의외로 비타민C가 풍부한 과일이다. 딸기 100g에 함유된 비타민C는 약 60~70mg에 이른다. 성인 하루 권장 섭취량(약 100mg)을 고려하면 중간 크기 딸기 5~7알만 먹어도 하루에 필요한 비타민C가 모두 충족된다. 비타민C는 면역력을 높이고 거친 피부의 탄력을 높이는 역할을 한다. 또 딸기에 풍부한 폴리페놀 성분은 피부를 맑게 한다.블루베리

  　　日元扭转了稍早对美元的跌势，财务大臣片山皋月先前表示，接近对汇率采取大胆行动的时点。　　美元/日元一度下跌0.4%至159.81，随后企稳于160附近；此前一度反弹至160.72。责任编辑：江学思

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发布时间：03:46:56